Τα Μυστικά Του Solarium
Solarium: Ένας από τους πιο "in fashion" τρόπους μαυρίσματος τα τελευταία χρόνια. Ποια είναι όμως τα μυστικά για κάνεις ασφαλές και αποτελεσματικο σολάριουμ;
To τεχνητό μαύρισμα σε βοηθάει σε σύντομο χρονικό διάστημα να αποκτήσεις το αποτέλεσμα που επιθυμείς είτε επειδή θες να μαυρίσεις άμεσα είτε αν απλά θες να αποφύγεις την επαφή με τον ήλιο! Για ένα καλό αποτέλεσμα, απαιτούνται περισσότερες από 2-3 συνεδρίες.
Πως λειτουργει το solarium;
Το solarium είναι μια συσκευή που εκπέμπει υπεριώδη ακτινοβολία συνήθως 95% UVA και 5% UVB, +/-3% για να παράγει ένα τεχνητό μαύρισμα. Η UVA ωθεί τα κύτταρα του δέρματος να παράγουν την χρωστική ουσία μελανίνη με αποτέλεσμα το δέρμα μας να εμφανίζεται μαυρισμένο. Το μαύρισμα με το solarium επιτυγχάνεται πιο γρήγορα μιας και η UV είναι πιο έντονη από ό,τι από την φυσική ακτινοβολία του ήλιου.
Ποσο συχνα μπορω να κανω solarium;
Υπάρχουν μερικές μεταβλητές που καθορίζουν πόσο συχνά πρέπει να κάνεις solarium, αλλά ένας βασικός κανόνας είναι ότι δεν πρέπει ΠΟΤΕ να κάνεις περισσότερες από μία συνεδρίες solarium σε μια μέρα.
Πρέπει να ξεκινήσεις σιγά-σιγά και να αυξήσεις το χρόνο στο solarium σταδιακά. Συνήθως ξεκινάς με 2 ή 3 συνεδρίες την εβδομάδα, και στη συνέχεια καθώς αυξάνονται τα λεπτά μειώνεται η συχνότητα των συνεδριών.
Ποια ειναι τα πλεονεκτηματα του solarium;
- Ενδυναμώνει την ψυχική μας ηρεμία.
- Βελτιώνει την ακμή και την ψωρίαση.
- Αυξάνει και παράγει τη βιταμίνη D3 που είναι υπεύθυνη για την υγιή κατάσταση των οστών.
- Ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
- Μειώνει την εμφάνιση καρδιακών και αγγειακών παθήσεων.
Ποτε ειναι επικινδυνο το solarium;
- εάν είσαι αλλεργικός στον ήλιο
- αν βρίσκεσαι σε κατάσταση εγκυμοσύνης ή λοχείας
- εάν έχεις ευαίσθητο δέρμα ή είσαι ήδη καμμένος από τον ήλιο
- εάν αντιμετωπίζεις δερματικά προβλήματα, καθώς επίσης προβλήματα σε αγγεία
Προετοιμασία & Tips:
- Είναι καλό (αλλα όχι απαραίτητο) να φορέσεις είτε μαγιό είτε εσώρουχα προσαρμοσμένα στα σημεία που θέλεις να καλύψεις. Προσοχή στα διάφανα εσώρουχα-δαντέλες, διότι οι ακτίνες τα διαπερνούν. Συγκεκριμένα, όσον αφορά τις γυναίκες, μεγάλη προσοχή στην περιοχή του στήθους καθώς δεν έχει εκτεθεί ποτέ σε επαφή με τον ήλιο (εκτός και αν κάνετε γυμνισμό).
- Απαραίτητο αξεσουάρ είναι τα γυαλάκια που προστατεύουν τα μάτια τα οποία παρέχονται στους χώρους solarium.
- Πριν από την έναρξη της διαδικασίας άπλωσε τις ειδικές κρέμες solarium γιατί κατα τη διάρκεια που κάνεις solarium το δέρμα σου αφυδατώνετε όπως όταν κάνεις ηλιοθεραπεία στον ήλιο.
- Κουνήσου ενώ βρίσκεσε μέσα στο solarium καθώς δεν θέλεις αποκτήσεις λευκές λωρίδες. Φρόντισε να εκθέτεις όλα τα σημεία του σώματός σου ομοιόμορφα στις ακτίνες.
- Μην χρησιμοποιήσεις κρέμα σώματος, άρωμα και οτιδήποτε άλλο μπορεί να περιέχει ουσίες που κατά την επαφή τους με την υπεριώδη ακτινοβολία θα σε αφυδατώσουν ακόμη περισσότερο και μπορεί να σου προκαλέσουν και λεκέδες. Επιπλέον, κατά τη διαδικασία του solarium, δεν θα πρέπει να βάλεις αντιηλιακό.
- Πες όχι στο μακιγιάζ καθώς δεν θα έχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα στο πρόσωπο σου.
- Επέλεξε με βάση τον σκοπό σου, εάν θέλεις να στέκεσαι όρθιος ή ξαπλωμένος. Στην πρώτη περίπτωση δίνεις έμφαση στο επάνω μέρος του σώματός σου (πρόσωπο) ενώ στην δεύτερη στο κάτω (πόδια).