Η ανάγκη για φροντίδα και αποκατάσταση του δέρματος μετά την έκθεση στον ήλιο είναι κάτι που όλοι έχουμε βιώσει.

Είτε πρόκειται για ηλιοθεραπεία στην παραλία είτε για το σολάριουμ, το δέρμα εκτίθεται σε ακτινοβολία UV που το ξηραίνει και το προκαλεί να χάσει την υγρασία του.

Ειδικά όταν παραμένουμε αρκετές ώρες στον ήλιο ή κάνουμε υπερβολική χρήση του σολάριουμ, το δέρμα μας χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή και φροντίδα για να αποκατασταθεί.

Εδώ έρχονται τα after sun για να προσφέρουν την απαραίτητη ενυδάτωση και φροντίδα, ανακουφίζοντας το δέρμα από ερεθισμούς, ξηρότητα και κάψιμο.

Στη συνέχεια, θα εξετάσουμε τι είναι τα after sun, ποια είναι τα οφέλη τους και ποια συστατικά πρέπει να αναζητούμε στα προϊόντα αυτά, έτσι ώστε να επιλέξουμε το κατάλληλο για το δέρμα μας.

 Τι Ειναι οι Κρεμες After Sun; 

Οι κρέμες after sun είναι προϊόντα φροντίδας του δέρματος που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να χρησιμοποιούνται μετά από την έκθεση στον ήλιο.

Αυτές οι κρέμες περιέχουν ένα συνδυασμό συστατικών που ενυδατώνουν το δέρμα, ανακουφίζουν από την ερυθρότητα και το κάψιμο και προσφέρουν μια αίσθηση δροσιάς και χαλάρωσης.

Τα βασικά τους συστατικά έχουν σκοπό να βοηθήσουν το δέρμα να αποκατασταθεί και να αναπληρώσει την υγρασία που έχει χάσει κατά την παρατεταμένη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία.

Εκτός από την ανακούφιση από τις επιπτώσεις της ηλιοθεραπείας και του σολάριουμ, οι κρέμες after sun βοηθούν στην πρόληψη της απολέπισης και την ενίσχυση της φυσικής άμυνας του δέρματος ενάντια στις βλαβερές συνέπειες της υπερβολικής ηλιακής ακτινοβολίας.

 Οφελη των After Sun 

Αφού κατανοήσουμε τη σημασία της χρήσης των κρεμών after sun, ας αναλύσουμε τα οφέλη που προσφέρουν στην επιδερμίδα μας.

ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ & ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΣΗ

Η πιο προφανής και σημαντική λειτουργία των κρεμών after sun είναι η ενυδάτωση. Η έκθεση στον ήλιο προκαλεί αφυδάτωση του δέρματος, καθώς οι ακτίνες UV καταστρέφουν την υγρασία στην επιδερμίδα.

Οι ενυδατικές κρέμες περιέχουν συστατικά που συγκρατούν την υγρασία, όπως η γλυκερίνη, το υαλουρονικό οξύ και η αλόη βέρα. Αυτά τα συστατικά αποκαθιστούν τη χαμένη υγρασία και αναζωογονούν το δέρμα, αφήνοντάς το απαλό και ενυδατωμένο.

Η υγρασία είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας του δέρματος, καθώς βοηθά στην αναγέννηση των κυττάρων και στη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος.

ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΨΙΜΟ & ΤΟΥΣ ΕΡΕΘΙΣΜΟΥΣ

Ένα άλλο κοινό πρόβλημα μετά την ηλιοθεραπεία ή τη χρήση του σολάριουμ είναι το αίσθημα καψίματος και οι ερεθισμοί που προκαλούνται από την υπερβολική έκθεση στις UV ακτίνες.

Οι κρέμες after sun συνήθως περιέχουν καταπραϋντικά και αντιφλεγμονώδη συστατικά όπως η αλόη βέρα, η καλέντουλα, το χαμομήλι ή το εκχύλισμα αγγουριού, τα οποία προσφέρουν άμεση ανακούφιση στο δέρμα.

Αυτά τα φυσικά συστατικά βοηθούν να μειωθούν οι ερεθισμοί και να καταπραΰνουν την επιδερμίδα, μειώνοντας την αίσθηση καψίματος.

ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΑΙ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΗΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ

Μετά την έκθεση στον ήλιο, το δέρμα μπορεί να υποστεί βλάβες στα κύτταρά του, οι οποίες οδηγούν σε πρόωρη γήρανση και αφυδάτωση.

Οι κρέμες after sun περιέχουν συστατικά που βοηθούν στην αποκατάσταση αυτών των βλαβών, ενισχύοντας την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και διεγείροντας τη διαδικασία της αναγέννησης των κυττάρων του δέρματος.

Η βιταμίνη Ε και τα φυτικά έλαια (όπως το αργανέλαιο και το έλαιο καρύδας) είναι δημοφιλή συστατικά που ενισχύουν αυτή τη διαδικασία αναδόμησης, ενώ ταυτόχρονα προσφέρουν και αντιοξειδωτική προστασία.

ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΞΗΡΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ

Η υπερβολική ξηρότητα του δέρματος είναι μια κοινή συνέπεια της ηλιοθεραπείας και της χρήσης του σολάριουμ, καθώς το δέρμα χάνει την υγρασία του και μπορεί να οδηγήσει σε απολέπιση.

Οι κρέμες after sun προσφέρουν άμεση ανακούφιση από την ξηρότητα, ενυδατώνοντας σε βάθος και προσφέροντας μια απαλή και υγιή όψη.

Με την τακτική χρήση, μπορεί να παρατηρήσετε λιγότερη απολέπιση και πιο υγιές και ελαστικό δέρμα.

ΠΑΡΑΤΑΣΗ ΤΟΥ ΜΑΥΡΙΣΜΑΤΟΣ

Η χρήση των κρεμών after sun μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση του μαυρίσματος για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Όταν το δέρμα είναι ενυδατωμένο και υγιές, το μαύρισμα παραμένει πιο ομοιόμορφο και λαμπερό.

Αντίθετα, η αφυδάτωση του δέρματος μπορεί να οδηγήσει σε ταχύτερη απολέπιση, με αποτέλεσμα το μαυρισμένο χρώμα να φεύγει γρηγορότερα.

Επομένως, η χρήση after sun όχι μόνο ανακουφίζει το δέρμα, αλλά και βοηθά στο να διατηρηθεί το μαυρισμένο δέρμα για μεγαλύτερο διάστημα.

Διάβασε επίσης: Οι Καλύτερες Κρέμες Μαυρίσματος για κάθε Τύπο Δέρματος

 Συστατικα που Πρεπει να Αναζητουμε σε Μια Κρεμα After Sun 

Όταν επιλέγουμε μια κρέμα after sun, είναι σημαντικό να προσέξουμε τα συστατικά της, καθώς αυτά καθορίζουν την αποτελεσματικότητα του προϊόντος. Ορισμένα από τα πιο κοινά και ωφέλιμα συστατικά περιλαμβάνουν:

Αλόη Βέρα

Η αλόη βέρα είναι ένα από τα πιο γνωστά και αποτελεσματικά συστατικά για την καταπραϋντική και ενυδατική φροντίδα του δέρματος. Βοηθά στην ανακούφιση από τον ερεθισμό και το κάψιμο, ενώ ενυδατώνει σε βάθος το δέρμα.

Υαλουρονικό Οξύ

Το υαλουρονικό οξύ είναι εξαιρετικά ενυδατικό και βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα, ενώ ταυτόχρονα υποστηρίζει τη διαδικασία της αναγέννησης των κυττάρων.

Βιταμίνη Ε

Η βιταμίνη Ε είναι γνωστή για τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες και τη βοήθειά της στην προστασία του δέρματος από τις βλάβες των ελεύθερων ριζών. Επίσης, βοηθά στην αποκατάσταση της υγιούς όψης του δέρματος.

Φυτικά Έλαια (Αργανέλαιο, Έλαιο Καρύδας, Έλαιο Τζοτζόμπα)

Τα φυτικά έλαια είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και λιπαρά οξέα που ενυδατώνουν και αναζωογονούν το δέρμα. Το αργανέλαιο, για παράδειγμα, είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βοηθά στην αναδόμηση του δέρματος.

Καλέντουλα και Χαμομήλι

Η καλέντουλα και το χαμομήλι είναι φυτικά εκχυλίσματα με αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες. Βοηθούν στην ανακούφιση από το κάψιμο και την ερυθρότητα και προστατεύουν το δέρμα από περαιτέρω ερεθισμούς.

 Πως Να Χρησιμοποιειτε τις Κρεμες After Sun 

Η εφαρμογή των κρεμών after sun είναι απλή, αλλά υπάρχουν μερικές σημαντικές συμβουλές για να επωφεληθείτε στο έπακρο από αυτές τις θεραπείες:

• Εφαρμόστε την κρέμα αμέσως μετά την έκθεση στον ήλιο. Όσο πιο γρήγορα απλώσετε την κρέμα, τόσο πιο αποτελεσματική θα είναι στην ενυδάτωση και την ανακούφιση του δέρματος.
• Χρησιμοποιήστε την κρέμα σε όλο το σώμα. Εφαρμόστε την κρέμα σε όλες τις περιοχές του σώματος που εκτέθηκαν στον ήλιο, προσέχοντας ιδιαίτερα το πρόσωπο, το λαιμό και τα χέρια.
  
• Μην παραλείπετε την ενυδάτωση. Αν το δέρμα σας είναι πολύ αφυδατωμένο, επαναλάβετε την εφαρμογή της κρέμας και τις επόμενες μέρες για να διατηρήσετε την υγρασία και την υγεία του δέρματος.

Οι κρέμες after sun είναι αναπόσπαστο μέρος της φροντίδας του δέρματος μετά την έκθεση στον ήλιο ή το σολάριουμ.

Προσφέρουν απαραίτητη ενυδάτωση, ανακούφιση από τον ερεθισμό και προστασία από τις βλάβες της ηλιακής ακτινοβολίας.

Επιλέγοντας μια κρέμα με τα κατάλληλα συστατικά, μπορούμε να διατηρήσουμε το δέρμα μας υγιές, απαλό και ενυδατωμένο, ενώ παράλληλα προστατεύουμε το μαυρισμένο δέρμα από την απολέπιση και τη γήρανση.